Пропускаю соревновательные выходные..( но решил хоть и приболел побегать по картам.
Сегодня бегал Спринт по парку Гагарина дистанцию 3.9км(4.1) 25кп..
Дистанция чисто беговоя,только на парочке пунктов есть по 2 варианта...Пробежал средне...
До карты я бежал 3 км разминки.Чуствую что боль в ного долго меня небудит покидать...Прибежал порастягивался и нога немножко перестала болеть...
И Вот старт) Бежал в Средне-соревновательном темпе.Забегая на 5-й пункт на хвост упали собаки,и я побежал быстрее)Потом "мего" бабочка,а дальше нечего интересного.
Завтра планирую ехать в сугаковку дистанция 6.6 км с участком азимутального ориентирования!
Кто хочет поехали)
Дистанция :
3.9 км - Фактически 4.1 км
25 КП.
Финиш (результат) 24:16
Сегодня бегал Спринт по парку Гагарина дистанцию 3.9км(4.1) 25кп..
Дистанция чисто беговоя,только на парочке пунктов есть по 2 варианта...Пробежал средне...
До карты я бежал 3 км разминки.Чуствую что боль в ного долго меня небудит покидать...Прибежал порастягивался и нога немножко перестала болеть...
И Вот старт) Бежал в Средне-соревновательном темпе.Забегая на 5-й пункт на хвост упали собаки,и я побежал быстрее)Потом "мего" бабочка,а дальше нечего интересного.
Завтра планирую ехать в сугаковку дистанция 6.6 км с участком азимутального ориентирования!
Кто хочет поехали)
Дистанция :
3.9 км - Фактически 4.1 км
25 КП.
Финиш (результат) 24:16
Немає коментарів:
Дописати коментар