Ночное + Длинная

Покаместь ноги болят бегать по стадиону,в лесу все супер:

Карты

Первая порция карт :) :

Выходные

Сегодня Бегал на приз газеты "Наше Місто",бежал неочень быстро,но и не медленно.Выбрал Хороший вариант(как у победителя) но чегото нехватило.
Сейчас была востановительная неделя после соревнований,да и немного начала болеть икроножка.
Впереди 2 недели работ и кросов,а потом снова неделя лёгких востановительных тренировок.
Завтра в лес!Решил все областные бегать по Элите,так как только так можно улутчшить технику Ориентирования.
Отчёт с крыма и все карты за прошедший месяц постараюсь выложить в течении 3-х дней :)